藻类

海里还长灵芝?长见识了!

【昆布】长得那么像海带,一般人还真不太分得清

【头水紫菜】紫菜中的贵族——头水紫菜

【海葡萄】这种绿色鱼子酱,口感不输真的鱼子酱!

【羊栖菜】来自海洋的藻类,富含营养的保健食材

【葛仙米】这种不是米的米营养丰富,被誉为绿色燕窝

【海茸】这种深海“松茸”,只有1%厨师见过!

【鹿角菜】珍贵鲜香的海中藻

【海木耳】海里产的升级版木耳

【灰灰菜】生在田间地头的野草,餐桌上的营养蔬菜

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