原料:
沙鱼唇(冻品)200克,兰花蚌100克,芒果20克,芦笋5克。
调料:
鸡汁15克,糖2克,盐3克,味精3克,芥末油1.5克,葱油10克。
将沙鱼唇解冻,切片飞水;兰花蚌一分为二,汆一下水;芦笋切片飞水,一起拌入以上调料,装盘即可。